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Homem ou Mulher?

Quem ganha essa? É homem contra mulher na saúde bucal! Estudos de pesquisadores Norte-Americanos apontam que as mulheres são mais cuidadosas… o que você acha?

Guerra dos sexos também na saúde bucal?

Parece que ter dois cromossomos X pode ajudar a conquistar uma melhor saúde bucal. As mulheres são mais proativas do que os homens na manutenção dos dentes e gengiva, de acordo com uma nova pesquisa publicada no Journal of Periodontology de abril.

Mulheres são praticamente duas vezes mais propensas a ter feito check-ups odontológicos regulares no ano passado, agendado o tratamento recomendado após esses check-ups e ter melhores indicadores de saúde periodontal, incluindo menor incidência de placa dental, cálculo e sangramento durante sondagem, fatores esses que podem ser usados como marcadores da doença periodontal.

Mulheres também têm um melhor entendimento do que a boa saúde bucal acarreta juntamente com uma atitude mais positiva em relação a consultar o dentista, afirma o estudo.

O estudo foi efetuado com mais de 800 pessoas com idades entre 18 e 19 anos. Participantes precisaram completar um questionário sobre estilo de vida, conhecimento dental, atitude dental e comportamento de saúde bucal. Os participantes também foram submetidos a um exame bucal para determinar se tinham indicadores de doença periodontal.

E o que é doença periodontal?

De acordo com a Associação Dental Americana, a doença periodontal é uma infecção dos tecidos que suportam o dente. Sua gengiva não é colada nos dentes tanto quanto parece. Existe um pequeno espaço raso em formato de “V” chamado de sulco entre o dente e a gengiva.

As doenças periodontais atacam logo abaixo da linha da gengiva no sulco, onde fazem com que a ligação entre o dente e seus tecidos de suporte se rompa. Conforme os tecidos são danificados, o sulco se transforma numa bolsa: geralmente, quanto mais severa a doença, mais profunda a bolsa.

É possível ter doença periodontal e não apresentar sinais de alerta. Essa é uma das razões por que os check-ups regulares e exames periodontais são tão importantes. Além disso, existem vários estágios da doença. Veja abaixo:

Fonte: Colgate

O mesmo risco

Fatores de risco afetam homens e mulheres e incluem fumar ou mascar tabaco, doenças sistêmicas como diabetes, várias medicações como esteróides, drogas para terapia do câncer e contraceptivos orais, próteses que se tornaram mal adaptadas, dentes apinhados, restaurações que se tornaram defeituosas e gravidez, segundo a FDA (Food and Drug Administration, órgão de saúde dos Estados Unidos).

A ADA diz que os sinais de alerta incluem: gengivas que sangram facilmente; gengiva vermelha, inchada ou sensível; gengiva afastada dos dentes; mau hálito persistente ou gosto ruim na boca; dentes permanentes que estão com mobilidade ou se separando; alterações na maneira como os dentes se encaixam ao morder ou qualquer alteração no encaixe de próteses parciais.

Fonte:

Colgate / ADA

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Radical … mas nem tanto

Muitos acidentes com dentes acontecem quando estamos nos divertindo. Seja na hora da brincadeira, ou enquanto praticamos esportes como andar de bicicleta, skate, patins, ou jogando basquete, vôlei, futebol ou outros esportes coletivos.

O goleiro Fábio, que não é bobo, usa protetor bucal!

Ninguém pode prever um acidente, mas pode prevenir a fratura ou perda de um dente, além de mordidas acidentais nos lábios ou na língua. Essa prevenção é possível com o uso de protetores bucais.

A Associação Americana de Odontologia (ADA) estima que um terço de todos os traumatismos bucais estão relacionados com práticas desportivas.

Entre os tipos de traumatismos que podem ocorrer sem o uso do protetor bucal estão a quebra ou rachadura de dentes, fraturas de próteses, ferimentos nos lábios e bochechas, danos à raiz dos dentes, fraturas de arcada e concussões.

O que é um protetor bucal?

Protetores bucais são encontrados em todas as cores e tamanhos.

É um aparelho que se encaixa nos dentes para protegê-los de qualquer tipo de impacto. Ideais para proteger a língua e os dentes em atividades esportivas que envolvam a possibilidade de quedas, contatos físicos bruscos ou choques com objetos, os protetores ajudam a prevenir ferimentos na área da boca.

Geralmente projetados para cobrir os dentes superiores, os protetores são ainda mais necessários para quem usa aparelho ortodôntico ou ou prótese dentária. Nesse caso, é provável que o seu dentista sugira o uso de protetor bucal nos dentes inferiores também.

Que tipos de protetores bucais existem?

Independentemente do tipo, todo protetor bucal deve ser flexível, resistente à ruptura e confortável de usar. Deve também adaptar-se à boca de forma a não restringir a fala ou respiração.

Os três principais tipos de protetor bucal disponíveis no mercado são:

  • Protetores feitos sob medida:

São diferentes para cada usuário e feitos pelo seu dentista ou por um laboratório. Por serem feitos sob medida, são extremamente confortáveis e oferecem excelente proteção.

Para fazê-lo, o dentista tirará um molde de seus dentes e construirá o protetor em cima do molde. A maioria dos atletas prefere este tipo de protetor, pelo conforto que proporcionam. Mas, não se pode esquecer que infelizmente também são mais caros.

  • Protetores moldáveis em água quente:

Todos os protetores deste tipo têm a mesma forma, que pode ser alterada. Para alterar a forma do protetor, coloque-o em água quente para amolecer e morda o plástico aquecido para conseguir um bom encaixe nos dentes.

Este tipo de protetor pode ser adquirido em lojas de produtos esportivos e são mais confortáveis que os protetores comuns. Siga cuidadosamente as instruções para evitar ficar com um protetor que não se ajusta bem a seus dentes.

  • Protetores comuns:

Baratos e pré-moldados, estes protetores são prontos para o uso. Contudo, muitas vezes não se ajustam bem aos dentes e chegam a dificultar a fala e a respiração.

Quanto tempo dura um protetor bucal?

A durabilidade do protetor bucal não é muito longa. O ideal é trocar a cada ano porque, com o passar do tempo, ele se desgasta e o coeficiente de proteção se reduz.

Para adolescentes é importante trocar o protetor com certa frequência porque tanto a boca quanto os dentes estão em fase de crescimento. Muitos esportistas pedem que seu dentista faça novos protetores sempre que fazem a revisão dentária, a cada seis meses.

Manutenção dos protetores bucais

Depois de feitos os ajustes em seu protetor bucal para que este se encaixe corretamente nos dentes, é preciso que você aprenda a fazer a manutenção do aparelho. O protetor bucal só deve ser usado durante a prática de esportes ou jogos. Não morda o protetor para não reduzir a eficácia do plástico ou material laminado.

Seu dentista deve eliminar todas as bordas finas do aparelho para evitar que irritem ou machuquem a gengiva ou bochechas. Depois de usar o protetor bucal verifique se está em perfeitas condições. Se estiver danificado, substitua-o para evitar irritação na gengiva. A durabilidade do protetor depende dos cuidados que você dispensar a ele.

Depois de usá-lo, limpe-o com água fria e utilize uma escova com creme dental para eliminar as bactérias que possam ter aderido a ele durante o uso. Enxágue-o e guarde-o em um estojo, em temperatura ambiente, até a próxima prática desportiva. Vá ao dentista regularmente e peça-lhe que esclareça as dúvidas que você tiver em relação ao uso do protetor bucal nas práticas desportivas.

Amiga da Limpeza

Você sabia o quanto a sua escova de dentes é importante?

São muitas as variedades... como escolher?

O mercado está repleto de diferentes tipos de escovas de dentes. Todas, sem exceção, têm a missão única de proporcionar uma limpeza adequada da boca.

Como escolher a escova ideal?

A escolha certa começa pelo tamanho da escova. Teste escovas de diferentes tamanhos até encontrar o tamanho ideal. Outro item importante é a maciez das cerdas. Utilize escovas com cerdas macias e flexíveis, pois esse será o fator que fará com que as cerdas cheguem até os lugares mais escondidos da boca.

Também é importante que a escova limpe a parte interna da bochecha e a língua, bem como massageie a gengiva. Muitas das novas escovas de dentes vêm com cerdas de diferentes tamanhos e design que favorece a limpeza de outras regiões da boca.

Como cuidar da escova de dentes?

A escova de dentes deve estar sempre limpa e seca. Para evitar que bactérias se depositem nas cerdas, siga as instruções abaixo:

  • Certifique-se de deixar a escova secar entre as escovações;
  • Depois de usar a sua escova, lave-a sob água corrente e agite para retirar o excesso de água. Posteriormente, guarde-a em uma posição vertical;
  • Não deixe que a sua escova encoste em outras quando guardada. Bactérias podem se propagar de uma escova para outra;
  • Não guarde a sua escova em ambientes fechados e abafados;
  • Troque a sua escova dental após qualquer tipo de virose, para evitar uma nova infecção.

Com que frequência devo trocar minha escova?

Os dentistas do Centro Odontológico Campeche recomendam a troca de sua escova a cada três meses.

Após esses três meses de uso normal, as escovas são menos eficientes na remoção da placa dos dentes e gengiva, se comparadas a escovas novas. As cerdas se deformam e perdem a eficiência para limpar todos os cantos ao redor dos dentes.

Além disso, é importante trocar de escova regularmente devido ao aumento da proliferação de bactérias após determinado período.

O perigo dos piercings orais

Bonitos e perigosos – a moda dos piercings orais veio para ficar. Antes de perfurar sua língua, lábios ou bochechas leia atentamente as recomendações do Centro Odontológico Campeche!

Será que vale a pena?

Um piercing oral é qualquer argola, pino, anel ou outro artefato de metal ou acrílico que é colocado na boca como forma de expressão individual. Sucesso entre os jovens de todas as idades, esses tipos de piercing oferecem uma série de riscos. Por isso, é importante conhecer as recomendações do seu dentista.

Segundo a Dra. Érica Castro Cantarutti, especialista do Centro Odontológico Campeche, o dentista, por conhecer bem a sua boca, é o profissional mais adequado para alertar sobre os perigos desse tipo de perfuração. “Dificilmente um profissional de uma loja de piercings saberia alertar sobre esses riscos. Portanto, é importante consultar um profissional de saúde bucal antes de tomar essa importante decisão”, explica a dentista.

Vale lembrar que o período de cicatrização é lento e durante os dois primeiros meses todo cuidado é pouco. Ingerir alimentos líquidos nos primeiros dias, reforçar a higiene e evitar a retirada de “casquinhas” são algumas das dicas frequentes. Além disso, é importante saber o que pode acontecer se você descuidar.

Conheça abaixo os principais efeitos colaterais dos piercings na boca:

1. Infecções

A boca é habitat de milhões de bactérias, que podem causar sérias infecções depois de um piercing na língua, por exemplo. Por mais que o usuário mantenha a boca higienizada, será difícil evitar a penetração de bactérias nos furos.

2. Sangramento

A perda de sangue caso um vaso sanguíneo seja perfurado durante o procedimento de colocação pode ser difícil de ser controlada. É necessário que o profissional conheça bem a estrutura da boca e por onde passam os principais vasos sanguíneos.

3. Dor e inchaço

Esses são sintomas comuns dos piercings na boca. Cuidado se a língua inchar demais. Isso pode dificultar a passagem de ar e atrapalhar a respiração.

4. Dentes e gengiva danificados

O contato e possíveis acidentes com a joia podem danificar os dentes, principalmente aqueles com restaurações, coroas e jaquetas. Além disso, podem também machucar a gengiva e causar retração gengival. Esse é um problema que resulta em um sorriso deformado e torna os dentes mais vulneráveis à cárie e à periodontite.

5. Interferência com as funções normais da boca

As joias aumentam a produção de saliva, dificultam a mastigação, e ainda podem alterar o posicionamento da língua e atrapalhar a pronúncia correta das palavras.

6. Doenças transmissíveis pelo sangue

O Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos identifica o piercing da boca como uma possível porta de entrada para doenças como a Hepatite B, C, D e G.

7. Endocardite

O piercing oral pode causar endocardite, que é a inflamação das válvulas e dos tecidos cardíacos. A ferida causada pela perfuração dá às bactérias da boca a oportunidade de entrar na corrente sanguínea, podendo chegar ao coração.

Se mesmo após conhecer todos os efeitos colaterais, você ainda quiser perfurar a boca, lembre-se: não deixe de ir ao dentista se sentir qualquer tipo de dor ou algum outro problema.

Mesmo depois que a ferida da perfuração desaparece, ainda existe o risco de engolir peças soltas ou danificar seriamente os dentes.

Fonte:
Colgate – Saúde Bucal em Qualquer Idade

Boca Limpa, Coração Saudável

Muita gente não sabe, mas os micro-organismos nos dentes e gengiva podem aumentar o nível de colesterol ruim, além de agravar males do coração

Escovar os dentes e usar o fio dental todos os dias podem ajudar a prevenir doenças do coração


Estudos de diversas universidades brasileiras mostram que a periodontite (doença que afeta as estruturas de sustentação dos dentes da arcada dentária) tem relação com doenças cardiovasculares.

Pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas (SP) observaram que 60% dos pacientes com vasos sanguíneos obstruídos, que precisariam de cirurgia para não infartar, tinham, em suas artérias, micro-organismos que entram no corpo através da gengiva. Esses micro-organismos atuavam como coadjuvantes na piora da saúde desses pacientes.

Outro problema foi encontrado no sangue dos pacientes. O colesterol ruim (LDL) estava presente em altas taxas principalmente no sangue daqueles pacientes que apresentavam inflamações na gengiva. E níveis altos de LDL podem contribuir para vasos sanguíneos entupidos.

A falta de higiene bucal pode prejudicar o seu coração:

  • Quando não são removidos pela escova de dentes e fio dental, as bactérias penetram a gengiva até chegar ao tecido conjuntivo, na raiz do dente. De lá, eles ganham acesso fácil à corrente sanguínea.
  • Além disso, esses micro-organismos possuem uma toxina que consegue aderir-se ao colesterol bom (HDL) e destruí-lo.
  • Com menos HDL para proteger as artérias, a quantidade do colesterol ruim (LDL) aumenta e acaba gerando riscos à saúde.

O jeito é prevenir-se com uma limpeza diária adequada e visitas regulares ao Centro Odontológico Campeche. Realize uma limpeza com um de nossos profissionais pelo menos uma vez por ano e controle eventuais problemas.

Quer ver como você mesmo pode cuidar dos seus dentes? Assista aos vídeos que selecionamos para você.

  1. Aprenda a usar o fio dental

  2. Higienize a língua logo após o uso do fio dental

  3. Escove os dentes adequadamente sempre após as refeições e antes de dormir.

  4. Use o enxaguatório bucal para finalizar a limpeza!

Fontes:
Revista Saúde, novembro de 2010
Youtube’s Vinagoncalves’ Channel